Sa kalori ka Fiq të freskët?
74 kcal / 100 g
1 i mesëm (50 g): 37 kcal
| Proteina | 0,8 g | Pjesa e energjisë: 4% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 19,2 g | Pjesa e energjisë: 93% |
| Yndyrna | 0,3 g | Pjesa e energjisë: 3% |
Fiq të freskët ka 24% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Fruta“.
g
Nga e njëjta kategori
- Pure molle76 kcal / 100 g
- Qershi71 kcal / 100 g
- Rrush69 kcal / 100 g
- Shegë83 kcal / 100 g
- Kivi64 kcal / 100 g
- Mollë61 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 173021
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.