Hoeveel calorieën zitten er in Jam?
278 kcal / 100 g
1 eetlepel (20 g): 56 kcal
| Eiwit | 0,4 g | Aandeel in de energie: 1% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 68,9 g | Aandeel in de energie: 99% |
| Vet | 0,1 g | Aandeel in de energie: 0% |
Jam bevat 13% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Desserts en snacks”.
g
Uit dezelfde categorie
- Appelstrudel281 kcal / 100 g
- Biscuitgebak290 kcal / 100 g
- Citroenmeringuetaart294 kcal / 100 g
- Appeltaart296 kcal / 100 g
- Chocoladetaart303 kcal / 100 g
- Honing304 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Pompoentaart249 kcal / 100 g
- Ijscoupe met warme chocoladesaus243 kcal / 100 g
- Appelcobbler217 kcal / 100 g
- Chocolade-ijs216 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2710301
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.