Tabela e kalorive · Ëmbëlsira dhe ushqime të lehta

Sa kalori ka Reçel?

278 kcal / 100 g
1 lugë gjelle (20 g): 56 kcal
Vlerat ushqyese për 100 g
Proteina0,4 gPjesa e energjisë: 1%
Karbohidrate68,9 gPjesa e energjisë: 99%
Yndyrna0,1 gPjesa e energjisë: 0%

Reçel ka 13% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Ëmbëlsira dhe ushqime të lehta“.

g

Nga e njëjta kategori

Alternativa me më pak kalori

Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2710301
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.