Ile kalorii ma Tost?
293 kcal / 100 g
1 średni lub zwykły plasterek (25 g): 73 kcal
| Białko | 10,4 g | Udział w energii: 14% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 54,1 g | Udział w energii: 74% |
| Tłuszcz | 3,9 g | Udział w energii: 12% |
Tost ma o 26% więcej kalorii niż średnia w kategorii „Pieczywo, kasze i makarony”.
g
Z tej samej kategorii
- Pancakes (amerykańskie naleśniki)282 kcal / 100 g
- Tortilla pszenna306 kcal / 100 g
- Bułka279 kcal / 100 g
- Chleb naan311 kcal / 100 g
- Chleb pita275 kcal / 100 g
- Bagietka272 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Pancakes (amerykańskie naleśniki)282 kcal / 100 g
- Bułka279 kcal / 100 g
- Chleb pita275 kcal / 100 g
- Bagietka272 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2707599
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.