Cik kaloriju satur Grauzdiņš?
293 kcal / 100 g
1 vidēja šķēle (25 g): 73 kcal
| Olbaltumvielas | 10,4 g | Daļa no enerģijas: 14% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 54,1 g | Daļa no enerģijas: 74% |
| Tauki | 3,9 g | Daļa no enerģijas: 12% |
Grauzdiņš satur par 26% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Maize, graudaugi un makaroni” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Pankūkas282 kcal / 100 g
- Kviešu tortilja306 kcal / 100 g
- Maizīte279 kcal / 100 g
- Naan maize311 kcal / 100 g
- Pitas maize275 kcal / 100 g
- Bagete272 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Pankūkas282 kcal / 100 g
- Maizīte279 kcal / 100 g
- Pitas maize275 kcal / 100 g
- Bagete272 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2707599
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.