Koľko kalórií má Ananás?
60 kcal / 100 g
1 plátok (56 g): 34 kcal
| Bielkoviny | 0,5 g | Podiel na energii: 3% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 14,1 g | Podiel na energii: 94% |
| Tuky | 0,2 g | Podiel na energii: 3% |
Ananás má o 38% menej kalórií ako priemer v kategórii „Ovocie“.
g
Z rovnakej kategórie
- Mango60 kcal / 100 g
- Hruška59 kcal / 100 g
- Jablko61 kcal / 100 g
- Čučoriedky57 kcal / 100 g
- Kiwi64 kcal / 100 g
- Mandarínka53 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Hruška59 kcal / 100 g
- Čučoriedky57 kcal / 100 g
- Mandarínka53 kcal / 100 g
- Maliny52 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2709260
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.