Колко калории има в Коб салата?
93 kcal / 100 g
1 чаша (105 g): 98 kcal
| Белтъчини | 11,3 g | Дял от енергията: 48% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 2,7 g | Дял от енергията: 11% |
| Мазнини | 4,3 g | Дял от енергията: 41% |
Коб салата съдържа с 47% по-малко калории от средното за категория „Основни ястия“.
g
От същата категория
- Калифорния ролка94 kcal / 100 g
- Цацики91 kcal / 100 g
- Равиоли със сирене98 kcal / 100 g
- Зеленчуково къри86 kcal / 100 g
- Пилешка яхния84 kcal / 100 g
- Салата със спанак84 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Цацики91 kcal / 100 g
- Зеленчуково къри86 kcal / 100 g
- Пилешка яхния84 kcal / 100 g
- Салата със спанак84 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 2709832
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.