Колку калории има Коб салата?
93 kcal / 100 g
1 чаша (105 g): 98 kcal
| Протеини | 11,3 g | Удел во енергијата: 48% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 2,7 g | Удел во енергијата: 11% |
| Масти | 4,3 g | Удел во енергијата: 41% |
Коб салата има 47% помалку калории од просекот во категоријата „Главни јадења“.
g
Од истата категорија
- Калифорнија рол94 kcal / 100 g
- Цацики91 kcal / 100 g
- Равиоли со сирење98 kcal / 100 g
- Зеленчуково кари86 kcal / 100 g
- Пилешка манџа84 kcal / 100 g
- Салата од спанаќ84 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Цацики91 kcal / 100 g
- Зеленчуково кари86 kcal / 100 g
- Пилешка манџа84 kcal / 100 g
- Салата од спанаќ84 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2709832
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.