Колко калории има в Мандарина?
53 kcal / 100 g
1 плод (109 g): 58 kcal
| Белтъчини | 0,8 g | Дял от енергията: 5% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 13,3 g | Дял от енергията: 90% |
| Мазнини | 0,3 g | Дял от енергията: 5% |
Мандарина съдържа с 46% по-малко калории от средното за категория „Плодове“.
g
От същата категория
- Малини52 kcal / 100 g
- Боровинки57 kcal / 100 g
- Кайсия48 kcal / 100 g
- Круша59 kcal / 100 g
- Портокал47 kcal / 100 g
- Ананас60 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
Източник: USDA FoodData Central, FDC 2709175
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.