Câte calorii are Mandarină?
53 kcal / 100 g
1 fruct (109 g): 58 kcal
| Proteine | 0,8 g | Pondere din energie: 5% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 13,3 g | Pondere din energie: 90% |
| Grăsimi | 0,3 g | Pondere din energie: 5% |
Mandarină are cu 46% mai puține calorii decât media categoriei „Fructe”.
g
Din aceeași categorie
- Zmeură52 kcal / 100 g
- Afine57 kcal / 100 g
- Caisă48 kcal / 100 g
- Pară59 kcal / 100 g
- Portocală47 kcal / 100 g
- Ananas60 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 2709175
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.