Sa kalori ka Mandarinë?
53 kcal / 100 g
1 fruturë (109 g): 58 kcal
| Proteina | 0,8 g | Pjesa e energjisë: 5% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 13,3 g | Pjesa e energjisë: 90% |
| Yndyrna | 0,3 g | Pjesa e energjisë: 5% |
Mandarinë ka 46% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Fruta“.
g
Nga e njëjta kategori
- Mjedra52 kcal / 100 g
- Boronica57 kcal / 100 g
- Kajsi48 kcal / 100 g
- Dardhë59 kcal / 100 g
- Portokall47 kcal / 100 g
- Ananas60 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Mjedra52 kcal / 100 g
- Kajsi48 kcal / 100 g
- Portokall47 kcal / 100 g
- Boronica të kuqe (kranberi)46 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2709175
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.