Kalorijų lentelė · Vaisiai

Kiek kalorijų turi Mandarinas?

53 kcal / 100 g
1 vaisius (109 g): 58 kcal
Maistinė vertė 100 g
Baltymai0,8 gDalis energijos: 5%
Angliavandeniai13,3 gDalis energijos: 90%
Riebalai0,3 gDalis energijos: 5%

Mandarinas turi 46% mažiau kalorijų nei kategorijos „Vaisiai“ vidurkis.

g

Iš tos pačios kategorijos

Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos

Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2709175
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.