Колку калории има Мандарина?
53 kcal / 100 g
1 плод (109 g): 58 kcal
| Протеини | 0,8 g | Удел во енергијата: 5% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 13,3 g | Удел во енергијата: 90% |
| Масти | 0,3 g | Удел во енергијата: 5% |
Мандарина има 46% помалку калории од просекот во категоријата „Овошје“.
g
Од истата категорија
- Малини52 kcal / 100 g
- Боровинки57 kcal / 100 g
- Кајсија48 kcal / 100 g
- Круша59 kcal / 100 g
- Портокал47 kcal / 100 g
- Ананас60 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2709175
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.