Kuinka paljon kaloreita Kananugetit sisältää?
307 kcal / 100 g
1 kuppi (140 g): 430 kcal
| Proteiini | 15,9 g | Osuus energiasta: 21% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 14,9 g | Osuus energiasta: 19% |
| Rasva | 20,4 g | Osuus energiasta: 60% |
Kananugetit sisältää 25% enemmän kaloreita kuin luokan ”Liha ja siipikarja” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Nakki310 kcal / 100 g
- Kanansiivet323 kcal / 100 g
- Porsasmakkara325 kcal / 100 g
- Paistettu kana268 kcal / 100 g
- Paahdettu lammas264 kcal / 100 g
- Naudanpihvi, grillattu262 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Paistettu kana268 kcal / 100 g
- Paahdettu lammas264 kcal / 100 g
- Naudanpihvi, grillattu262 kcal / 100 g
- Paahtopaisti251 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2706094
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.