Kuinka paljon kaloreita Nakki sisältää?
310 kcal / 100 g
1 tavallinen (57 g): 177 kcal
| Proteiini | 11,7 g | Osuus energiasta: 15% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 2,9 g | Osuus energiasta: 4% |
| Rasva | 28 g | Osuus energiasta: 81% |
Nakki sisältää 26% enemmän kaloreita kuin luokan ”Liha ja siipikarja” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Kananugetit307 kcal / 100 g
- Kanansiivet323 kcal / 100 g
- Porsasmakkara325 kcal / 100 g
- Paistettu kana268 kcal / 100 g
- Paahdettu lammas264 kcal / 100 g
- Naudanpihvi, grillattu262 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Kananugetit307 kcal / 100 g
- Paistettu kana268 kcal / 100 g
- Paahdettu lammas264 kcal / 100 g
- Naudanpihvi, grillattu262 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2706167
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.