Kuinka paljon kaloreita Kanansiivet sisältää?
323 kcal / 100 g
1 siipi (55 g): 178 kcal
| Proteiini | 17,8 g | Osuus energiasta: 22% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 15 g | Osuus energiasta: 19% |
| Rasva | 21,3 g | Osuus energiasta: 59% |
Kanansiivet sisältää 32% enemmän kaloreita kuin luokan ”Liha ja siipikarja” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Porsasmakkara325 kcal / 100 g
- Nakki310 kcal / 100 g
- Kananugetit307 kcal / 100 g
- Paistettu kana268 kcal / 100 g
- Salami378 kcal / 100 g
- Paahdettu lammas264 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Nakki310 kcal / 100 g
- Kananugetit307 kcal / 100 g
- Paistettu kana268 kcal / 100 g
- Paahdettu lammas264 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2706068
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.