Tabella delle calorie · Frutta secca e semi

Quante calorie ha Mix di frutta secca e frutta disidratata?

454 kcal / 100 g
1 confezione (50 g): 227 kcal
Valori nutrizionali per 100 g
Proteine10,9 gQuota di energia: 9%
Carboidrati51,1 gQuota di energia: 42%
Grassi26,8 gQuota di energia: 49%

Mix di frutta secca e frutta disidratata ha il 24% di calorie in meno rispetto alla media della categoria «Frutta secca e semi».

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Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2707576
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.