Cik kaloriju satur Granātābols?
83 kcal / 100 g
1 auglis (250 g): 208 kcal
| Olbaltumvielas | 1,7 g | Daļa no enerģijas: 7% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 18,7 g | Daļa no enerģijas: 81% |
| Tauki | 1,2 g | Daļa no enerģijas: 11% |
Granātābols satur par 15% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Augļi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Ābolu biezenis76 kcal / 100 g
- Svaigas vīģes74 kcal / 100 g
- Ķirši71 kcal / 100 g
- Banāns97 kcal / 100 g
- Vīnogas69 kcal / 100 g
- Kivi64 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Ābolu biezenis76 kcal / 100 g
- Svaigas vīģes74 kcal / 100 g
- Ķirši71 kcal / 100 g
- Vīnogas69 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2709267
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.