Cik kaloriju satur Čedaras siers?
410 kcal / 100 g
1 šķēle (28 g): 115 kcal
| Olbaltumvielas | 24,3 g | Daļa no enerģijas: 24% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 2,1 g | Daļa no enerģijas: 2% |
| Tauki | 33,8 g | Daļa no enerģijas: 74% |
Čedaras siers satur par 105% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Piena produkti un olas” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Šveices siers393 kcal / 100 g
- Parmezāna siers392 kcal / 100 g
- Goudas siers356 kcal / 100 g
- Zilais siers353 kcal / 100 g
- Provolones siers351 kcal / 100 g
- Krēmsiers350 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Šveices siers393 kcal / 100 g
- Parmezāna siers392 kcal / 100 g
- Goudas siers356 kcal / 100 g
- Zilais siers353 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 170899
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.