Cik kaloriju satur Cepta tītara krūtiņa?
139 kcal / 100 g
1 maza vai plāna šķēle (30 g): 42 kcal
| Olbaltumvielas | 28,8 g | Daļa no enerģijas: 86% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 0 g | Daļa no enerģijas: 0% |
| Tauki | 2,1 g | Daļa no enerģijas: 14% |
Cepta tītara krūtiņa satur par 43% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Gaļa un putnu gaļa” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Grilēta vistas fileja151 kcal / 100 g
- Šķiņķis117 kcal / 100 g
- Cepta vistas krūtiņa165 kcal / 100 g
- Liellopa aknas174 kcal / 100 g
- Grilēta vista uz iesma175 kcal / 100 g
- Cepta cūkgaļa181 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Šķiņķis117 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2706109
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.