Cik kaloriju satur Cepta vistas krūtiņa?
165 kcal / 100 g
1/2 krūtiņas bez kaula un ādas (86 g): 142 kcal
| Olbaltumvielas | 31 g | Daļa no enerģijas: 79% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 0 g | Daļa no enerģijas: 0% |
| Tauki | 3,6 g | Daļa no enerģijas: 21% |
Cepta vistas krūtiņa satur par 33% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Gaļa un putnu gaļa” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Liellopa aknas174 kcal / 100 g
- Grilēta vista uz iesma175 kcal / 100 g
- Grilēta vistas fileja151 kcal / 100 g
- Cepta cūkgaļa181 kcal / 100 g
- Cepta tītara krūtiņa139 kcal / 100 g
- Gaļas klaips199 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Grilēta vistas fileja151 kcal / 100 g
- Cepta tītara krūtiņa139 kcal / 100 g
- Šķiņķis117 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 171477
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.