Cik kaloriju satur Cīsiņš?
310 kcal / 100 g
1 parasta porcija (57 g): 177 kcal
| Olbaltumvielas | 11,7 g | Daļa no enerģijas: 15% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 2,9 g | Daļa no enerģijas: 4% |
| Tauki | 28 g | Daļa no enerģijas: 81% |
Cīsiņš satur par 26% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Gaļa un putnu gaļa” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Vistas nageti307 kcal / 100 g
- Vistas spārniņi323 kcal / 100 g
- Cūkgaļas desiņa325 kcal / 100 g
- Cepta vista268 kcal / 100 g
- Cepta jēra gaļa264 kcal / 100 g
- Grilēts liellopa steiks262 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Vistas nageti307 kcal / 100 g
- Cepta vista268 kcal / 100 g
- Cepta jēra gaļa264 kcal / 100 g
- Grilēts liellopa steiks262 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2706167
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.