Cik kaloriju satur Cepta jēra gaļa?
264 kcal / 100 g
1 karbonāde (90 g): 238 kcal
| Olbaltumvielas | 27,4 g | Daļa no enerģijas: 43% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 0 g | Daļa no enerģijas: 0% |
| Tauki | 16,3 g | Daļa no enerģijas: 57% |
Cepta jēra gaļa pēc kalorijām ir tuvu kategorijas „Gaļa un putnu gaļa” vidējam rādītājam.
g
No tās pašas kategorijas
- Grilēts liellopa steiks262 kcal / 100 g
- Cepta vista268 kcal / 100 g
- Cepetis no liellopa gaļas251 kcal / 100 g
- Cepta malta liellopa gaļa250 kcal / 100 g
- Cūkgaļas karbonāde238 kcal / 100 g
- Cepts vistas šķiņķītis232 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Grilēts liellopa steiks262 kcal / 100 g
- Cepetis no liellopa gaļas251 kcal / 100 g
- Cepta malta liellopa gaļa250 kcal / 100 g
- Cūkgaļas karbonāde238 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2705906
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.