Cik kaloriju satur Grilēts liellopa steiks?
262 kcal / 100 g
1 parasta porcija (160 g): 419 kcal
| Olbaltumvielas | 26,2 g | Daļa no enerģijas: 41% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 0 g | Daļa no enerģijas: 0% |
| Tauki | 16,7 g | Daļa no enerģijas: 59% |
Grilēts liellopa steiks pēc kalorijām ir tuvu kategorijas „Gaļa un putnu gaļa” vidējam rādītājam.
g
No tās pašas kategorijas
- Cepta jēra gaļa264 kcal / 100 g
- Cepta vista268 kcal / 100 g
- Cepetis no liellopa gaļas251 kcal / 100 g
- Cepta malta liellopa gaļa250 kcal / 100 g
- Cūkgaļas karbonāde238 kcal / 100 g
- Cepts vistas šķiņķītis232 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Cepetis no liellopa gaļas251 kcal / 100 g
- Cepta malta liellopa gaļa250 kcal / 100 g
- Cūkgaļas karbonāde238 kcal / 100 g
- Cepts vistas šķiņķītis232 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2705833
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.