Cik kaloriju satur Vistas spārniņi?
323 kcal / 100 g
1 spārniņš (55 g): 178 kcal
| Olbaltumvielas | 17,8 g | Daļa no enerģijas: 22% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 15 g | Daļa no enerģijas: 19% |
| Tauki | 21,3 g | Daļa no enerģijas: 59% |
Vistas spārniņi satur par 32% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Gaļa un putnu gaļa” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Cūkgaļas desiņa325 kcal / 100 g
- Cīsiņš310 kcal / 100 g
- Vistas nageti307 kcal / 100 g
- Cepta vista268 kcal / 100 g
- Salami378 kcal / 100 g
- Cepta jēra gaļa264 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Cīsiņš310 kcal / 100 g
- Vistas nageti307 kcal / 100 g
- Cepta vista268 kcal / 100 g
- Cepta jēra gaļa264 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2706068
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.