Izgara biftek kaç kalori?
262 kcal / 100 g
1 normal boy (160 g): 419 kcal
| Protein | 26,2 g | enerjideki payı: %41 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 0 g | enerjideki payı: %0 |
| Yağ | 16,7 g | enerjideki payı: %59 |
Izgara biftek, kalori bakımından Et ve tavuk ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Kuzu pirzola264 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk268 kcal / 100 g
- Dana rosto251 kcal / 100 g
- Pişmiş dana kıyma250 kcal / 100 g
- Domuz pirzola238 kcal / 100 g
- Fırında tavuk but232 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Dana rosto251 kcal / 100 g
- Pişmiş dana kıyma250 kcal / 100 g
- Domuz pirzola238 kcal / 100 g
- Fırında tavuk but232 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2705833
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.