Koliko kalorij ima Goveji zrezek na žaru?
262 kcal / 100 g
1 navaden (160 g): 419 kcal
| Beljakovine | 26,2 g | Delež energije: 41% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 0 g | Delež energije: 0% |
| Maščobe | 16,7 g | Delež energije: 59% |
Goveji zrezek na žaru je po kalorijah blizu povprečja v kategoriji „Meso in perutnina“.
g
Iz iste kategorije
- Jagnječja pečenka264 kcal / 100 g
- Ocvrt piščanec268 kcal / 100 g
- Pečeno goveje meso251 kcal / 100 g
- Mleto govedina, kuhano250 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet238 kcal / 100 g
- Piščančje stegno, pečeno232 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Pečeno goveje meso251 kcal / 100 g
- Mleto govedina, kuhano250 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet238 kcal / 100 g
- Piščančje stegno, pečeno232 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2705833
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.