Ile kalorii ma Żurawina?
46 kcal / 100 g
1 szklanka, posiekane (110 g): 51 kcal
| Białko | 0,5 g | Udział w energii: 4% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 12 g | Udział w energii: 94% |
| Tłuszcz | 0,1 g | Udział w energii: 2% |
Żurawina ma o 53% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Owoce”.
g
Z tej samej kategorii
- Brzoskwinia46 kcal / 100 g
- Śliwka46 kcal / 100 g
- Pomarańcza47 kcal / 100 g
- Morela48 kcal / 100 g
- Jeżyny43 kcal / 100 g
- Nektarynka43 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Jeżyny43 kcal / 100 g
- Nektarynka43 kcal / 100 g
- Papaja43 kcal / 100 g
- Grejpfrut42 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 171722
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.