Sa kalori ka Boronica të kuqe (kranberi)?
46 kcal / 100 g
1 filxhan, i copëtuar (110 g): 51 kcal
| Proteina | 0,5 g | Pjesa e energjisë: 4% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 12 g | Pjesa e energjisë: 94% |
| Yndyrna | 0,1 g | Pjesa e energjisë: 2% |
Boronica të kuqe (kranberi) ka 53% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Fruta“.
g
Nga e njëjta kategori
- Kumbull46 kcal / 100 g
- Pjeshkë46 kcal / 100 g
- Portokall47 kcal / 100 g
- Kajsi48 kcal / 100 g
- Manaferra43 kcal / 100 g
- Nektarinë43 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Manaferra43 kcal / 100 g
- Nektarinë43 kcal / 100 g
- Papaja43 kcal / 100 g
- Qitro (grejpfrut)42 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 171722
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.