Koľko kalórií má Švajčiarsky syr?
393 kcal / 100 g
1 hrnček, nakrájané na kocky (132 g): 519 kcal
| Bielkoviny | 27 g | Podiel na energii: 27% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 1,4 g | Podiel na energii: 1% |
| Tuky | 31 g | Podiel na energii: 71% |
Švajčiarsky syr má o 97% viac kalórií ako priemer v kategórii „Mliečne výrobky a vajcia“.
g
Z rovnakej kategórie
- Syr parmezán392 kcal / 100 g
- Syr čedar410 kcal / 100 g
- Gouda356 kcal / 100 g
- Plesňový syr353 kcal / 100 g
- Provolone351 kcal / 100 g
- Smotanový syr350 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Syr parmezán392 kcal / 100 g
- Gouda356 kcal / 100 g
- Plesňový syr353 kcal / 100 g
- Provolone351 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 171251
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.