Колко калории има в Хаш браун?
190 kcal / 100 g
1 чаша (160 g): 304 kcal
| Белтъчини | 1,9 g | Дял от енергията: 4% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 18,6 g | Дял от енергията: 39% |
| Мазнини | 12,3 g | Дял от енергията: 57% |
Хаш браун е близо до средното за категория „Основни ястия“ по калории.
g
От същата категория
- Телешко с нудълс189 kcal / 100 g
- Сандвич с пуешко187 kcal / 100 g
- Салата с риба тон194 kcal / 100 g
- Пероги195 kcal / 100 g
- Гирос184 kcal / 100 g
- Салата със скариди196 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Телешко с нудълс189 kcal / 100 g
- Сандвич с пуешко187 kcal / 100 g
- Гирос184 kcal / 100 g
- Дип от патладжан183 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 2709483
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.