Hash browns: kemm fih kaloriji?
190 kcal / 100 g
1 tazza (160 g): 304 kcal
| Proteini | 1.9 g | Sehem mill-enerġija: 4% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 18.6 g | Sehem mill-enerġija: 39% |
| Xaħam | 12.3 g | Sehem mill-enerġija: 57% |
Hash browns huwa qrib il-medja tal-kategorija „Platti ewlenin“ fil-kaloriji.
g
Mill-istess kategorija
- Ċanga u taljarini189 kcal / 100 g
- Sandwich tad-dundjan187 kcal / 100 g
- Insalata tat-tonn194 kcal / 100 g
- Pierogi195 kcal / 100 g
- Gyro184 kcal / 100 g
- Insalata tal-gambli196 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Ċanga u taljarini189 kcal / 100 g
- Sandwich tad-dundjan187 kcal / 100 g
- Gyro184 kcal / 100 g
- Dip tal-brunġiel183 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2709483
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.