Rösti-kartöflur (hash browns): hvað eru margar hitaeiningar?
190 kcal / 100 g
1 bolli (160 g): 304 kcal
| Prótín | 1,9 g | Hlutfall af orku: 4% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 18,6 g | Hlutfall af orku: 39% |
| Fita | 12,3 g | Hlutfall af orku: 57% |
Rösti-kartöflur (hash browns) er nálægt meðaltali flokksins „Aðalréttir“ í hitaeiningum.
g
Úr sama flokki
- Nautakjöt og núðlur189 kcal / 100 g
- Kalkúnasamloka187 kcal / 100 g
- Túnfisksalat194 kcal / 100 g
- Pierogi195 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
- Rækjusalat196 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Nautakjöt og núðlur189 kcal / 100 g
- Kalkúnasamloka187 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
- Eggaldinmauk183 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709483
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.