Колко калории има в Пероги?
195 kcal / 100 g
1 бр. (40 g): 78 kcal
| Белтъчини | 5,3 g | Дял от енергията: 11% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 29,6 g | Дял от енергията: 61% |
| Мазнини | 6,1 g | Дял от енергията: 28% |
Пероги съдържа с 11% повече калории от средното за категория „Основни ястия“.
g
От същата категория
- Салата с риба тон194 kcal / 100 g
- Салата със скариди196 kcal / 100 g
- Хаш браун190 kcal / 100 g
- Телешко с нудълс189 kcal / 100 g
- Сандвич с пуешко187 kcal / 100 g
- Макарони със сметанов сос204 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Салата с риба тон194 kcal / 100 g
- Хаш браун190 kcal / 100 g
- Телешко с нудълс189 kcal / 100 g
- Сандвич с пуешко187 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 2708720
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.