Πόσες θερμίδες έχει Ραπανάκι;
16 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (115 g): 18 kcal
| Πρωτεΐνες | 0,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 16% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 3,4 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 79% |
| Λιπαρά | 0,1 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 5% |
Το προϊόν Ραπανάκι έχει 72% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Λαχανικά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Αγγούρι15 kcal / 100 g
- Κολοκυθάκι17 kcal / 100 g
- Αγγουράκι τουρσί14 kcal / 100 g
- Ντομάτα18 kcal / 100 g
- Σέλινο14 kcal / 100 g
- Μαρούλι20 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Αγγούρι15 kcal / 100 g
- Αγγουράκι τουρσί14 kcal / 100 g
- Σέλινο14 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2709803
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.