Πόσες θερμίδες έχει Κολοκυθάκι;
17 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι, σε φέτες (113 g): 19 kcal
| Πρωτεΐνες | 1,2 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 24% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 3,1 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 62% |
| Λιπαρά | 0,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 14% |
Το προϊόν Κολοκυθάκι έχει 70% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Λαχανικά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Ντομάτα18 kcal / 100 g
- Ραπανάκι16 kcal / 100 g
- Αγγούρι15 kcal / 100 g
- Αγγουράκι τουρσί14 kcal / 100 g
- Μαρούλι20 kcal / 100 g
- Πράσινη πιπεριά20 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Ραπανάκι16 kcal / 100 g
- Αγγούρι15 kcal / 100 g
- Αγγουράκι τουρσί14 kcal / 100 g
- Σέλινο14 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 169291
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.