Πόσες θερμίδες έχει Ταμπουλέ;
127 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (160 g): 203 kcal
| Πρωτεΐνες | 1,6 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 5% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 9,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 29% |
| Λιπαρά | 9,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 66% |
Το προϊόν Ταμπουλέ έχει 28% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Κυρίως πιάτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Πατάτες φούρνου126 kcal / 100 g
- Κοτόπουλο με πατάτες122 kcal / 100 g
- Σουβλάκι μοσχαρίσιο122 kcal / 100 g
- Μοσχάρι με πατάτες133 kcal / 100 g
- Νιόκι135 kcal / 100 g
- Τσίλι κον κάρνε118 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Πατάτες φούρνου126 kcal / 100 g
- Κοτόπουλο με πατάτες122 kcal / 100 g
- Σουβλάκι μοσχαρίσιο122 kcal / 100 g
- Τσίλι κον κάρνε118 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2709131
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.