Πόσες θερμίδες έχει Πατάτες φούρνου;
126 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (160 g): 202 kcal
| Πρωτεΐνες | 1,9 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 6% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 20,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 64% |
| Λιπαρά | 4,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 30% |
Το προϊόν Πατάτες φούρνου έχει 28% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Κυρίως πιάτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Ταμπουλέ127 kcal / 100 g
- Κοτόπουλο με πατάτες122 kcal / 100 g
- Σουβλάκι μοσχαρίσιο122 kcal / 100 g
- Μοσχάρι με πατάτες133 kcal / 100 g
- Τσίλι κον κάρνε118 kcal / 100 g
- Αρνί κοκκινιστό117 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Κοτόπουλο με πατάτες122 kcal / 100 g
- Σουβλάκι μοσχαρίσιο122 kcal / 100 g
- Τσίλι κον κάρνε118 kcal / 100 g
- Αρνί κοκκινιστό117 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2709402
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.