Tabbouleh: hvað eru margar hitaeiningar?
127 kcal / 100 g
1 bolli (160 g): 203 kcal
| Prótín | 1,6 g | Hlutfall af orku: 5% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 9,7 g | Hlutfall af orku: 29% |
| Fita | 9,7 g | Hlutfall af orku: 66% |
Tabbouleh hefur 28% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Aðalréttir“.
g
Úr sama flokki
- Ofnbakaðar kartöflur126 kcal / 100 g
- Kjúklingur og kartöflur122 kcal / 100 g
- Nautakjötsspjót (shish kebab)122 kcal / 100 g
- Nautakjöt og kartöflur133 kcal / 100 g
- Kartöflugnocchi135 kcal / 100 g
- Chili con carne118 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Ofnbakaðar kartöflur126 kcal / 100 g
- Kjúklingur og kartöflur122 kcal / 100 g
- Nautakjötsspjót (shish kebab)122 kcal / 100 g
- Chili con carne118 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709131
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.