Kuinka paljon kaloreita Patonki sisältää?
272 kcal / 100 g
1 pieni tai ohut viipale (32 g): 87 kcal
| Proteiini | 10,8 g | Osuus energiasta: 16% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 51,9 g | Osuus energiasta: 76% |
| Rasva | 2,4 g | Osuus energiasta: 8% |
Patonki sisältää 17% enemmän kaloreita kuin luokan ”Leipä, viljat ja pasta” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Pitaleipä275 kcal / 100 g
- Vaalea leipä267 kcal / 100 g
- Monivilja leipä265 kcal / 100 g
- Sämpylä279 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Pannukakku282 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Vaalea leipä267 kcal / 100 g
- Monivilja leipä265 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Ruisleipä259 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2707610
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.