Kuinka paljon kaloreita Vaalea leipä sisältää?
267 kcal / 100 g
1 keskikokoinen viipale (28 g): 75 kcal
| Proteiini | 9,4 g | Osuus energiasta: 14% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 49,2 g | Osuus energiasta: 74% |
| Rasva | 3,6 g | Osuus energiasta: 12% |
Vaalea leipä sisältää 15% enemmän kaloreita kuin luokan ”Leipä, viljat ja pasta” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Monivilja leipä265 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Patonki272 kcal / 100 g
- Pitaleipä275 kcal / 100 g
- Ruisleipä259 kcal / 100 g
- Sämpylä279 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Monivilja leipä265 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Ruisleipä259 kcal / 100 g
- Täysjyväleipä252 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2707598
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.