Kolik kalorií má Gouda?
356 kcal / 100 g
28 g: 101 kcal
| Bílkoviny | 24,9 g | Podíl na energii: 28% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 2,2 g | Podíl na energii: 2% |
| Tuky | 27,4 g | Podíl na energii: 69% |
Gouda má o 78% více kalorií než průměr v kategorii „Mléčné výrobky a vejce“.
g
Ze stejné kategorie
- Plísňový sýr353 kcal / 100 g
- Provolone351 kcal / 100 g
- Smetanový sýr350 kcal / 100 g
- Smetana ke šlehání340 kcal / 100 g
- Brie334 kcal / 100 g
- Sýr parmazán392 kcal / 100 g
Alternativy s méně kaloriemi
- Plísňový sýr353 kcal / 100 g
- Provolone351 kcal / 100 g
- Smetanový sýr350 kcal / 100 g
- Smetana ke šlehání340 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 171241
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.