Gouda: hvað eru margar hitaeiningar?
356 kcal / 100 g
28 g: 101 kcal
| Prótín | 24,9 g | Hlutfall af orku: 28% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 2,2 g | Hlutfall af orku: 2% |
| Fita | 27,4 g | Hlutfall af orku: 69% |
Gouda hefur 78% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Mjólkurvörur og egg“.
g
Úr sama flokki
- Gráðaostur353 kcal / 100 g
- Provolone351 kcal / 100 g
- Rjómaostur350 kcal / 100 g
- Rjómi340 kcal / 100 g
- Brie334 kcal / 100 g
- Parmesanostur392 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Gráðaostur353 kcal / 100 g
- Provolone351 kcal / 100 g
- Rjómaostur350 kcal / 100 g
- Rjómi340 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 171241
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.