Grillaður heill kjúklingur: hvað eru margar hitaeiningar?
175 kcal / 100 g
1 stór eða þykk sneið (85 g): 149 kcal
| Prótín | 26,4 g | Hlutfall af orku: 60% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 0,1 g | Hlutfall af orku: 0% |
| Fita | 7,7 g | Hlutfall af orku: 39% |
Grillaður heill kjúklingur hefur 29% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Kjöt og alifuglar“.
g
Úr sama flokki
- Nautalifur174 kcal / 100 g
- Svínasteik181 kcal / 100 g
- Kjúklingabringa, ofnbökuð165 kcal / 100 g
- Grillað kjúklingaflak151 kcal / 100 g
- Kjötbrauð199 kcal / 100 g
- Ofnbökuð kalkúnabringa139 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Nautalifur174 kcal / 100 g
- Kjúklingabringa, ofnbökuð165 kcal / 100 g
- Grillað kjúklingaflak151 kcal / 100 g
- Ofnbökuð kalkúnabringa139 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2705963
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.