Cik kaloriju satur Garneļu salāti?
196 kcal / 100 g
1 tase (182 g): 357 kcal
| Olbaltumvielas | 10,7 g | Daļa no enerģijas: 22% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 1,3 g | Daļa no enerģijas: 3% |
| Tauki | 16,2 g | Daļa no enerģijas: 75% |
Garneļu salāti satur par 11% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Pamatēdieni” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Pierogi pīrādziņi195 kcal / 100 g
- Tunča salāti194 kcal / 100 g
- Kartupeļu rösti190 kcal / 100 g
- Liellopa gaļa ar nūdelēm189 kcal / 100 g
- Pasta krējuma mērcē204 kcal / 100 g
- Tītara sviestmaize187 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Pierogi pīrādziņi195 kcal / 100 g
- Tunča salāti194 kcal / 100 g
- Kartupeļu rösti190 kcal / 100 g
- Liellopa gaļa ar nūdelēm189 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2706837
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.