Insalata tal-gambli: kemm fih kaloriji?
196 kcal / 100 g
1 tazza (182 g): 357 kcal
| Proteini | 10.7 g | Sehem mill-enerġija: 22% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 1.3 g | Sehem mill-enerġija: 3% |
| Xaħam | 16.2 g | Sehem mill-enerġija: 75% |
Insalata tal-gambli fih 11% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Platti ewlenin“.
g
Mill-istess kategorija
- Pierogi195 kcal / 100 g
- Insalata tat-tonn194 kcal / 100 g
- Hash browns190 kcal / 100 g
- Ċanga u taljarini189 kcal / 100 g
- Għaġin bil-krema204 kcal / 100 g
- Sandwich tad-dundjan187 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Pierogi195 kcal / 100 g
- Insalata tat-tonn194 kcal / 100 g
- Hash browns190 kcal / 100 g
- Ċanga u taljarini189 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2706837
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.