Πόσες θερμίδες έχει Σαλάτα με γαρίδες;
196 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (182 g): 357 kcal
| Πρωτεΐνες | 10,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 22% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 1,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 3% |
| Λιπαρά | 16,2 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 75% |
Το προϊόν Σαλάτα με γαρίδες έχει 11% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Κυρίως πιάτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Πιερόγκι195 kcal / 100 g
- Σαλάτα με τόνο194 kcal / 100 g
- Χας μπράουνς190 kcal / 100 g
- Μοσχάρι με νουντλς189 kcal / 100 g
- Ζυμαρικά με κρεμώδη σάλτσα204 kcal / 100 g
- Σάντουιτς με γαλοπούλα187 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Πιερόγκι195 kcal / 100 g
- Σαλάτα με τόνο194 kcal / 100 g
- Χας μπράουνς190 kcal / 100 g
- Μοσχάρι με νουντλς189 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2706837
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.