Cik kaloriju satur Gurķis?
15 kcal / 100 g
1/2 tases šķēlīšu (52 g): 8 kcal
| Olbaltumvielas | 0,7 g | Daļa no enerģijas: 14% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 3,6 g | Daļa no enerģijas: 80% |
| Tauki | 0,1 g | Daļa no enerģijas: 5% |
Gurķis satur par 73% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Dārzeņi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Marinēts gurķis14 kcal / 100 g
- Redīss16 kcal / 100 g
- Selerija14 kcal / 100 g
- Cukīni17 kcal / 100 g
- Tomāts18 kcal / 100 g
- Salāti20 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Marinēts gurķis14 kcal / 100 g
- Selerija14 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 168409
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.