Cik kaloriju satur Mocarellas siers?
299 kcal / 100 g
28 g: 85 kcal
| Olbaltumvielas | 22,2 g | Daļa no enerģijas: 30% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 2,4 g | Daļa no enerģijas: 3% |
| Tauki | 22,1 g | Daļa no enerģijas: 67% |
Mocarellas siers satur par 50% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Piena produkti un olas” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Fetas siers265 kcal / 100 g
- Brī siers334 kcal / 100 g
- Kazas siers264 kcal / 100 g
- Saldais krējums340 kcal / 100 g
- Olu salāti257 kcal / 100 g
- Krēmsiers350 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Fetas siers265 kcal / 100 g
- Kazas siers264 kcal / 100 g
- Olu salāti257 kcal / 100 g
- Pildītas olas198 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 170845
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.