Cik kaloriju satur Kazas siers?
264 kcal / 100 g
28 g: 75 kcal
| Olbaltumvielas | 18,5 g | Daļa no enerģijas: 28% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 0 g | Daļa no enerģijas: 0% |
| Tauki | 21,1 g | Daļa no enerģijas: 72% |
Kazas siers satur par 32% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Piena produkti un olas” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Fetas siers265 kcal / 100 g
- Olu salāti257 kcal / 100 g
- Mocarellas siers299 kcal / 100 g
- Pildītas olas198 kcal / 100 g
- Skābais krējums198 kcal / 100 g
- Ceptā ola196 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Olu salāti257 kcal / 100 g
- Pildītas olas198 kcal / 100 g
- Skābais krējums198 kcal / 100 g
- Ceptā ola196 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 173435
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.